TouchLife®
Ganzheitliche TouchLife®-Massagen nach Leder und von Kalckreuth sind Körper- und Energiearbeit, um ein bewusstes Wahrnehmen von Körper und Geist zu erreichen. Die Massagen fördern tiefenwirksam und ganzheitlich Ihr Wohlbefinden. Unterstützend dabei wirken die 5 Pfeiler der Methode.
Die fünf Pfeiler der TouchLife®-Massage
Gespräch
Die TouchLife®-Massage ist eine Massage „nach Maß“. Sie bestimmen in jeder Sitzung im Vorgespräch mit, welche Körpersegmente an diesem Tag besonders gründlich und intensiv massiert werden sollen. Im Nachgespräch werden Erlebnisse und Erfahrungen aus der Massage reflektiert und integriert.
Massagetechniken
Zum Grundrepertoire gehören rund 100 Massagegriffe sowie Lockerungsgriffe, Akupressur und Ausstreichungen.
Energieausgleich
Während der TouchLife®-Massage findet durch ruhende Haltegriffe und Ausstreichungen ein Energieausgleich statt, der oftmals mit einem Zustand tiefer Entspannung verbunden ist.
Atem
Die Massage wird im Idealfall Ihrem Atemrhythmus angepasst. Dadurch wird eine Vertiefung der Atmung erreicht, die zur tiefen Entspannung führt. Spüren Sie dann Ihren Atem bewusst: Es ist ein wunderbares befreiendes Gefühl.
Achtsamkeit
Bewusst und aufmerksam begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu Entspannung und neuen Erfahrungen. Es gilt die Einzigartigkeit jedes Menschen zu achten und Bewusstheit zu erfahren.